El monestir de Sant Benet de Montserrat juntament amb l’Associació de voluntaris del monestir, Shemà, proposen un Calendari de Meditació en Silenci per a la temporada 2025-2026.
Una invitació oberta i d’accés lliure, per donatiu, per a totes les persones que busquen aprofundir en l’escolta de la vida interior i viure l’experiència de la meditació en silenci a la muntanya de Montserrat.
Aquest programa, que any rere any atrau un nombre creixent de participants, ofereix un espai de serenor i recolliment en contacte amb la natura i amb la tradició espiritual benedictina que defineix el monestir de Sant Benet.
Una experiència espiritual única a Montserrat en col·laboració amb la Comunitat Mundial de Meditació Cristiana (WCCM)

La vida actual, marcada per la pressa i l’excés d’estímuls, genera sovint estrès i desconnexió. Davant d’aquesta realitat, proposem un calendari anual de Meditació en silenci, pensat per acompanyar els participants en el camí cap a la pau interior i el creixement personal.
Activitat organitzada en col·laboració amb la Comunitat Mundial de Meditació Cristiana (WCCM, en anglés). Una comunitat espiritual que continua el llegat del monjo benedictí John Main, ensenyant a meditar i prosseguint la seva obra de restaurar la dimensió contemplativa de la vida.
La Comunitat Mundial de Meditació Cristiana (WCCM) és ecumènica amb l’esperit de servir la unitat universal a través del diàleg amb les diverses esglésies cristianes i amb les altres religions i tradicions de saviesa.
Actualment la WCCM està dirigida pel pare Laurence Freeman OSB, que va fundar-la seguint el mestratge de John Main.
Les trobades al Monestir de Sant Benet de Montserrat no són només activitats puntuals, sinó que constitueixen un itinerari de meditació al llarg de tot l’any. El calendari 2025-26 inclou una sessió al mes que permet establir certa continuïtat i donar profunditat a la pràctica.
Calendari de meditacions en silenci 2025-2026
El Calendari de Meditacions a Sant Benet — Curs 2025/2026 inclou les següents dates:
- Setembre 2025: dissabte dia 20
- Octubre 2025: dissabte dia 18
- Novembre 2025: dissabte dia 15
- Desembre 2025: dissabte dia 20 — pregària especial d’Advent
- Gener 2026: dissabte dia 17
- Febrer 2026: dissabte dia 21
- Març 2026: dissabte dia 21
- Abril 2026: dissabte dia 18
- Maig 2026: dissabte dia 16
- Juny 2026: dissabte dia 20
Cada sessió combina espais de meditació en silenci, lectures i temps de pregària personal.
L’activitat es realitza a l’Església de Sant Benet de Montserrat, en un ambient d’acollida i respecte. Ens trobem a les 17:15h a l’Església. L’activitat acaba cap a les 18:30h. Qui ho vulgui, pot quedar-se a la celebració de Vespres amb la comunitat benedictina de Sant Benet.

Objectius de les meditacions en silenci
L’objectiu principal d’aquest calendari és facilitar l’experiència de silenci i contemplació que permetin:
- Recuperar l’equilibri personal i reduir l’estrès.
- Aprofundir en el coneixement interior i en la pròpia espiritualitat.
- Enfortir l’atenció plena i la capacitat de viure el present.
- Compartir amb altres participants una vivència comunitària de silenci.
- Connectar amb la natura i amb la comunitat de Sant Benet de Montserrat.
Aquestes trobades mensuals són un espai obert a tothom, independentment de l’experiència prèvia en la meditació.
La importància del silenci com a camí de creixement
El silenci no és només absència de paraules. A través de la meditació en silenci, els participants descobreixen una nova manera de relacionar-se amb si mateixos i amb el transcendent.
Informació pràctica i inscripcions
- Inscripcions: No cal inscriure’s previament.
- Horari: Ens trobem a les 17:15h a l’Esglèsia de Sant Benet de Montserrat. L’activitat acaba a les 18:30h.
- Allotjament: Els qui desitgin pernoctar poden reservar allotjament amb suficient antel.lació a la casa d’hostes del monestir: hostatgeria@monestirsantbenetmontserrat.cat
- Recomanacions: No cal experiència anterior.
Sant Benet de Montserrat, un entorn privilegiat
El Calendari de Meditacions en Silenci del Monestir de Sant Benet de Montserrat per al curs 2025-2026 és una invitació oberta a viure el silenci com a camí de pau i de creixement.