Focusing nivell 4.
Amb Caroline Copestake.
El focusing és una eina d’autoconeixement, de canvi i de salut. A través de l’escolta corporal ens acosta a la pròpia saviesa, la veu del Cor, la més genuïna i creativa.
En qualsevol situació, el cos està informant a través de les sensacions. Molts de nosaltres no sabem com accedir a aquesta informació perquè no té la mateixa lògica que la nostra ment cognitiva. Dins nostre tenim més saviesa i coneixements del que som conscients.
El focusing ens hi posa en contacte de manera que l’impuls de vida que hi ha en nosaltres troba una escletxa per expressar-se, i ens impulsa a donar el proper pas en direcció a l’autenticitat i la salut.
Curs vàlid per a la formació oficial de Focusing.
Dates i Continguts:
- Dates:
- Dissabte 18 d’abril (de 9:30 a 13:15h i de 15:15 a 19:30h)
- Diumenge 19 d’abril (de 9:15 a 13:15h).
- Continguts:
- La Sensació de Fons Existencial (Background Feeling).
Requisits:
- Cal haver cursat els Nivells 1, 2 i 3 de Focusing.
Allotjament a l’hostatgeria de Santa Maria de Montserrat (monjos):
Cal que prèviament concreteu la reserva per correu: activitats@monestirsantbenetmontserrat.cat
Preu de l’allotjament (a confirmar):
PC/dia en habitació compartida i dieta normal inclosa: 60€.
PC/ en habitació individual i dieta normal inclosa: 69€.
(Si hi ha disponibilitat).
Formadora:
Caroline Copestake: Psicòloga formada en psicoteràpia humanista amb pràctica privada.
Trainer i Psicoterapeuta orientada al Focusing per The International Focusing Institute, New York.
Actualment en procés de ser Coordinadora Internacional.
Entenc el focusing com un enfocament corporal amb escolta sense judici de les sensacions sentides. Mitjançant els passos podem connectar amb allò que és important i cercar el canvi.
